Du säger ’det spelar
ingen roll’.
Men många gånger gör det faktiskt det.
”Det spelar ingen roll.”
”Du kan välja.”
”Jag fixar det.”
”Jag anpassar mig.”
Ibland är det faktiskt skitsvårt att veta vad man vill, behöver eller mår bra av. Särskilt när man är van vid att tänka på alla andra först.
Det låter så enkelt: ”Känn efter vad du vill.”
Men vad gör man när man inte riktigt vet?
Du är långt ifrån ensam om att känna så. Därför har jag skapat det här testet – som en liten hjälp på traven för att förstå dig själv lite tydligare, upptäcka vad som påverkar dig och börja utforska vad du faktiskt vill ha mer av.
Hej fina!
Jag heter Linda och har skapat Life Aligned utifrån en fråga jag själv tycker är otroligt viktig: Hur vi ska kunna skapa ett liv med mer frihet att välja, mer glädje och mer av det som faktiskt betyder något för oss – ett liv som känns mer som vårt eget – när vi knappt hinner känna efter vad vi själva vill?
Det här testet handlar inte om rätt eller fel. Det handlar om att stanna upp en liten stund, bli nyfiken på dig själv och kanske lägga märke till något du inte riktigt har tänkt på tidigare.
Få en tydligare bild av vad du vill, behöver och mår bra av – med quizet här nedanför.
Får du plats i ditt eget liv?
I det kostnadsfria självtestet får du på några minuter syn på var du redan står stadigt – och var du kanske ger lite mer plats åt andra än åt dig själv.
Efter testet får du:
- ditt personliga resultat och primära mönster
- en tydligare förståelse för vad som påverkar dig mest just nu
- ett första litet steg att prova direkt
Tänk om du kunde höra din egen röst lite tydligare?
Tänk om det kunde bli lättare att veta vad du själv vill.
Att fatta ett beslut utan att direkt börja undra vad alla andra tycker.
Att säga nej utan att älta hela kvällen.
Att vara snällare mot dig själv när allt inte blir perfekt.
Och att ge lite mer plats åt sådant som faktiskt gör dig glad, ger dig energi och känns viktigt för dig.
Ingen perfektion.
Ingen total livsförändring.
Bara lite mer av dig – i ditt eget liv.
Hej fina!
Jag heter Linda och står bakom Life Aligned.
Jag har själv varit den som burit mycket, sagt ja när jag egentligen velat säga nej och låtit oro, skuld och rädsla få större plats i mina beslut än jag önskat. Någonstans på vägen tappade jag också kontakten med en del av det som gav mig glädje, energi och det jag faktiskt behövde.
Personlig utveckling har funnits med mig i över elva år och har med tiden blivit en av mina största passioner. Jag har fördjupat mig i bland annat psykologi, mindfulness, self-compassion och beteendeförändring genom utbildningar, kurser, litteratur och väldigt mycket egen nyfikenhet.
Det jag brinner för är allt som kan bli möjligt när vi börjar förstå oss själva bättre: mer frihet, mer glädje och mer energi. Att känna sig tryggare i sina egna val, ge mer plats åt sådant man faktiskt tycker om och få större frihet att forma livet på sitt eget sätt.
Det jag är särskilt bra på är att se samband och göra sådant som lätt känns komplicerat begripligt, mänskligt och användbart i verkliga livet.
Det är därför jag skapade Life Aligned.
För det går att förflytta sig. Och ibland börjar det med en ganska enkel fråga: Vad vill jag egentligen?
Linda Larsson
Life Aligned